本文摘要:
4、热锅下油油热后放入红辣椒段煸炒出香味再放入葱姜蒜末煸炒出香味。 7.加入芒果放入剩余盐翻匀出锅 质料:三黄鸡400克蒜子100克生姜20克小红米椒150克葱花2克。 白醋10克香油2克。 A料:盐味精酱油各2克 食材:西芹2瓣、瘦肉丝100g、油、盐、鸡精少许、大蒜、胡萝卜30g 西芹炒肉丝 2、热锅下油然后将豆腐放入锅中豆腐炸至两面金黄即可捞出。
4、热锅下油油热后放入红辣椒段煸炒出香味再放入葱姜蒜末煸炒出香味。
7.加入芒果放入剩余盐翻匀出锅
质料:三黄鸡400克蒜子100克生姜20克小红米椒150克葱花2克。
白醋10克香油2克。
A料:盐味精酱油各2克
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食材:西芹2瓣、瘦肉丝100g、油、盐、鸡精少许、大蒜、胡萝卜30g
西芹炒肉丝
2、热锅下油然后将豆腐放入锅中豆腐炸至两面金黄即可捞出。
4.锅内放入清水煮沸放入青豆虾仁汆烫片刻
现在我们不妨来憧憬一下懒人们崭新的生活:早餐俨然已经成了你爬出被窝的动力;中午当别人还在昏头涨脑间草草敷衍一餐你已在众人羡慕的眼光中开始享受午餐时光;到了晚上片刻小忙碌后就能和家人一起享受一顿丰盛而鲜味的晚餐;美美睡上一觉新的一天又将开始……无论是小家碧玉还是职场铁娘子无论是默默无闻的小白领还是在事业上叱咤风云的乐成人士生活中都少不了美食因为有了美食生活这串项链才会越发漂亮越发色泽醒目吧!
早上太阳公公还在打哈欠的时候我们就已经早早爬出被窝只管睡眼惺忪还是硬着头皮打开冰箱心中寻思着打发早餐的方法。
到了中午虽然肚中早已敲响战鼓可是我们仍旧能够想出至少5种方法来应付差事:小卖部的面包、街边小馆味道欠佳的饭菜、大碗利便面+香肠、营养极不平衡的快餐甚至直接给肠胃来一出“奇策”。到了月亮接班的时候我们才拖着疲惫的身体回抵家中累得连今天是周几都不记得只能找出几天前从饭馆打包回来的剩菜来填补晚餐的空缺……
3、取一只洁净的碗然后放入两勺淀粉、适量盐、半勺糖、一勺米醋、一勺酱油、一勺水调成碗汁备用。
6.调入盐和少许鸡精翻匀即可出锅
1、将豆腐切成小块(然后用盐水泡一下这样豆腐就不会那么容易烂了)干辣椒剪成段、葱切末备用。
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5、将豆腐放入锅中翻炒匀称后倒入调好的汁翻炒匀称后收汁即可。
做法:1 三黄鸡宰杀治净用刀背匀称敲打改刀成指甲巨细丁用A料腌制3分钟。
蒜子生姜改刀成粒备用。小红米椒也改刀成粒。
2 锅上火入油五成油温时下入腌制好的鸡肉划散七成熟出锅备用。
青椒鲜汁豆腐
质料:虾300g芒果165g青豆30g鸡蛋1个白胡椒粉3g盐1茶匙油适量
2.胡萝卜去皮切细丝大蒜剥皮切片备用
6.锅内倒油烧热下处置惩罚好的青豆虾仁翻炒片刻
做法:1.鸡蛋打入碗中打撒虾去头去尾去虾线洗净沥水
做法:
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1.西芹去老丝洗净切成合适长度的段状
5.倒入肉丝继续翻炒十五秒左右
3 净锅开小火下入色拉油150克四成热时下姜粒蒜粒稍煸放入滑好油的鸡丁烹入白醋继续煸炒约莫十秒钟下入小红米椒入B料继续翻炒成熟。勾薄芡淋香油撒葱花出锅装盘即成。
食材:豆腐两块、干辣椒、葱姜蒜油、淀粉、白糖、米醋、酱油、盐糖
其实生活就似乎一串项链美食就是上面的一颗颗珍珠只有美食才气将生活串联出漂亮的色泽!与其绞尽脑汁想出那些搪塞自己的方法倒不如动些小头脑用美食充实生活让生活越发漂亮。
做法:
3.炒锅放入适量油入大蒜爆香倒入西芹翻炒
B料:胡椒粉2克鸡汁2克蒸鱼豉油2克酱油2克。
西芹炒肉丝
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芒果炒虾仁
4.放入胡萝卜丝大火快速翻炒至软
3.芒果去皮取下果肉切丁青豆洗净
婆婆鸡
2.虾仁中放入胡椒粉蛋液二分之一盐腌制20分钟芒果炒虾仁的做法步骤
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